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1.手術後の姿勢
1)手術後1週間まで睡眠時、首が曲がらないようにして、姿勢は上半身を高めて頭を心臓より高くした方がむくみが早く取れます。
2) 横向き寝やうつ伏せになったりせず、顔を天井に向けて寝てください。
2.手術後の食事
1)一般的な全ての食事が可能ですが、7日間は辛い物や熱い等の刺激的な飲食はお控えください。
3.むくみの管理
1) 手術後2~3日間はだんだん腫れやあざが酷くなり、その後2~4週間にかけて徐々に落ち着き、個人差があります。
2) 手術日を含めて手術後3日まで冷湿布をして頂いてその後からは温湿布をしてください。
（病院から用意した湿布を利用して湿布してください。温湿布は睡眠温熱眼帯を利用するか用意させて頂いた湿布パックを電子レンジに15秒ほど温めてください）
4.傷跡管理
1)舌で手術部位に触れないでください。（感染の恐れ）
2) 口の中の切開を通じて手術が行われますので、炎症や感染防止のために必ず食後に随時うがいをしてください。
（口腔清潔が重要（約1ヶ月間））
3) 手術後、歯ブラシで歯磨きをすることは3日後から可能です。
しかし、直接歯ブラシの毛が傷部位に触れないように注意してください。
5.洗顔及びシャワー、化粧、半永久
1)当日から洗顔及びシャワーが可能です。
2)翌日から化粧ができます。洗顔の際バッカルファット部分は強くこすらず、柔らかく圧力をかけないよう注意してください。
3)サウナ（銭湯）は手術後一ヶ月間禁止します。（感染の恐れ）
6.運動
1)日常生活は大体術後1週間後から可能で、軽い運動は術後2~3週間目から、大変な運動は1ヶ月後から可能です。
7.薬服用
1) 退院時処方された薬は術後最初の食事30分後に飲んでください。決められた時間に規則的に服用してください。
また、薬を飲んで下痢やアレルギー等の症状が発生したら病院に連絡ください。
2)アスピリンやビタミンEは出血の原因になるので手術後1週間だけはお控えください。
8.飲酒と喫煙
1) 飲酒と喫煙は出血、傷跡回復と感染に悪影響を与えるため、術後1ヶ月間禁止です。
9.経過
1) 溶ける糸で縫合しますが、糸くずが長くて刺激になる場合、2週間後に来院されましたら取り除きます。
2) ストローは約1カ月間使わずにし、唾を吐いたり口の中に圧力をかけてはいけません。
3) 手術後、手術部位に圧力をかけてはいけません。
4) 手術した部位を刺激しないでください。
（唇を裏返して切開した手術部位を確認してみる場合がありますが、刺激になる場合、早く治らないので感染の恐れがあります）
※ お問い合わせ (Tel: 02-516-1175)
マイン整形外科・皮膚科
MINE PLASTIC SURGERY · DERMATOLOGY
