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1.手術後の姿勢について
- 1)手術後約1週間は、就寝時に上半身を少し高くした姿勢でお休みになることをおすすめします。腰に負担を感じる場合は、仰向けでお休みいただいても問題ありません。
- 2)手術後1か月間は、仰向け（天井を向いた状態）でお休みください。特に術後3週間までは、横向きやうつ伏せで寝ることはお控えください。
(うつ伏せでの就寝は、術後3か月以降から可能です。） - 3)立って動く際は、お腹を少し前かがみにした姿勢でお過ごしください
2.手術後の食事について
- 1)手術後のお食事は、6時間経過後から可能です。まずは消化の良い流動食や軽めのお食事から始めましょう。
- 2)手術後は、適度な運動と低カロリーの食事管理を併せて行うことで、手術の結果をより長く維持できます。
3.腫れのケアについて
- 1)手術後2〜3日間は、腫れや内出血が徐々に強くなり、その後1〜3か月かけて少しずつ落ち着いていきます。回復のスピードには個人差があります。
- 2)手術後の仕上がりに対する満足度は、術後2か月頃から感じられることが多く、残っている腫れも2〜3か月かけて徐々に引いていきます。
- 3)高周波（RF）ケアは全2回無料で行えます。抜糸後から、ご都合の良い日程に合わせてご予約のうえご来院ください。
4.傷のケアについて
- 1)腹部の切開部位から、脂肪を排出するために使用した溶液が手術後1〜2日程度流れ出ることがあります。これは自然な経過ですのでご心配いりません。
清潔なタオルで、傷口に直接触れないように流れてくる分だけをやさしく拭き取ってください。 - 2)抜糸は通常、術後7〜10日の間に行いますが、患者様の状態により前後する場合があります。
- 3)抜糸後に貼付している小さな白いテープは、切開部が開かないよう保護するためのものです。
無理に剥がさず、自然に剥がれるまでそのままにしてください。 - 4)白いテープが剥がれた後は、3か月間、肌色の紙テープを貼ってください。
- 5)術後2〜3日間は痛みが最も強く出やすい時期です。処方された鎮痛薬で痛みを緩和してください。なお、「T1（トリドール）」と記載された薬は強い鎮痛薬のため、めまいや吐き気を引き起こすことがあります。症状が強い場合は、T1（トリドール）を除き、他の鎮痛薬（例：タイレノールなど）をご使用ください。
- 6)瘢痕（傷跡）レーザー治療は、術後2か月目から開始します。
- 7)瘢痕用の外用薬は、術後3週間後から使用してください。(処方箋は不要で、薬局にて購入可能です）例：コントラクトゥベックス、ダーマティックスなど
- 8)高周波（RF）ケアは全3回無料で行えます。術後7日以降から、ご希望の日程に合わせてご予約のうえご来院ください。
- 9)圧迫着は手術直後から着用し、1か月間は24時間着用してください。その後は3か月目まで、1日12時間の着用をお願いします。
※ 手術の傷跡は肌質により個人差があり、6か月〜1年程度赤みが残ることがありますが、多くの場合1年ほどで大きく改善します。 - 10)ドレーン（血液バッグ）を装着している場合は、適切な管理が必要です。下記のQRコードを読み取っていただくと、ドレーン管理方法の詳細をご確認いただけます。
通常、術後2〜3日後に抜去しますので、それまでは案内に従って管理してください。
5.切開部位について
- 1)手術時に切開部へ挿入した青色または黒色の糸（バイクリル、PDS など）は、術後約1か月頃から皮膚表面近くに透けて見えたり、わずかに露出することがあります。
これは一時的な現象で、糸は約3か月以内に体内で自然吸収されますのでご安心ください。 - 2)糸が皮膚表面に出ている場合、触ったり引っ張ったりすると、感染・炎症・傷の悪化などのリスクがあります。絶対に触れず、必ず当院までご連絡ください。
6.シャワーについて
- 1)シャワーは、抜糸の翌日から可能です。(テープを貼ったままシャワーを浴びていただけます。）
体を洗う際は、テープが剥がれないようやさしく洗ってください。
白いテープは自然に剥がれるまでそのままにするか、
剥がれない場合は貼付から2週間後に肌色のテープへ貼り替えてください。
［テープの貼り方：MINE美容外科 手術後の瘢痕部テーピング方法をご参照ください］ - 2)洗顔は問題ありません。
7.運動について
- 1)腹部に圧力がかかる筋力トレーニングは、術後3か月以降から可能です。
- 1)軽い散歩は、術後5〜7日後から可能です。
(日常的な動作や歩行は手術当日から可能ですが、長時間横になりすぎず、少しずつ体を動かしてください。）
8.お薬の服用について
- 1)退院時に処方されたお薬は、手術後最初の食事から30分後に服用し、決められた時間を守って規則正しく服用してください。
服用後に下痢やアレルギー症状が出た場合は、当院までご連絡ください。 - 2)術後3週間は、アスピリンやビタミンEは出血の原因となるため、服用しないでください。
9.飲酒・喫煙について
- 1)飲酒・喫煙は、出血・傷の治癒遅延・感染に悪影響を及ぼします。術後1か月間は禁酒・禁煙を厳守してください。
10.経過について
- 1)皮膚が引きつる感じや鈍い感覚は、正常な回復過程の一部であり、数か月かけて徐々に改善していきます。
- 2)手術後にチクチクする痛みやズキズキする痛みを感じることがありますが、左右で感じ方が異なる場合があり、症状が最長で1年ほど繰り返されることもあります。
- 3)これは神経が回復していく過程で生じる自然な現象ですので、過度にご心配なさらなくて大丈夫です。
- 4)手術後しばらくは日常生活に制限がありますが、通常は7〜10日程度で日常的な生活が可能となります。
- 5)脂肪吸引を行った部位は、手術後に一時的に硬く感じたり、凹凸が目立つことがありますが、時間の経過とともに徐々に改善されます。
※ 手術が成功しても、術後の管理を怠ると問題が発生したり形が変わったりすることがあります。
※管理は手術と同じくらい重要ですので、ご協力をお願いいたします。
※ ご不明な点がございましたら、いつでもお気軽に病院までお問い合わせください。
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▶ もっと詳しく：脂肪吸引手術後の注意事項