二重顎の原因から解決までの完全ガイド

二重顎の原因から解決法まで徹底解説

「痩せているのに二重顎…」その悩み、あなただけではありません

鏡を見るたびに、顎の下にもう一つの線ができているのが気になっていませんか？自撮りのとき、つい顎を少し上げてしまったり、オンライン会議で自分の顔が丸く見えて落ち込んだり…。そんな経験は、決して珍しいことではありません。

「体重は標準なのに、なぜ二重顎があるんでしょうか？」——マイン美容外科の診察室では、こうしたご質問を毎週何人もの患者さまからいただきます。実は、二重顎は単に「太っているから」できるものではないのです。

この記事では、二重顎ができる5つの本当の原因から、非手術・手術それぞれの解消法、ダウンタイム、注意点まで、形成外科専門医の臨床経験をもとに正直にお伝えいたします。韓国での美容整形をお考えの方にも安心してお読みいただける内容です。

この記事は、マイン美容外科のリフティング施術に関する情報の一環です。その他のリフティング・フェイスライン改善情報は、童顔リフトの詳細ページをご覧ください。

※なお、二重顎の原因についてさらに詳しく知りたい方は、「痩せているのに二重顎ができる原因をタイプ別に解説した記事」もあわせてご覧ください。

二重顎の原因とは？5つの原因を専門医が解説

多くの方が顎の下のたるみを「単なる脂肪」だと思いがちですが、実際にはもっと複雑な原因が絡み合っています。イ・ソンウク院長の臨床経験に基づくと、二重顎の原因は大きく5つに分類できます。

1. 顎下脂肪の蓄積（Submental Fat）

最も代表的な原因です。顎の下の空間（顎下脂肪層）に脂肪が過剰に蓄積すると、皮膚が下に垂れ下がり、二重顎が形成されます。遺伝的要因が大きく、ダイエットをしてもなかなか落ちにくい部位の一つです。

2. 皮膚のたるみ（Skin Laxity）

加齢とともにコラーゲンやエラスチンが減少すると、顎の下の皮膚が緩んできます。40代以降、体重に変化がなくてもフェイスラインが崩れてくる原因がまさにこれです。紫外線や喫煙も、たるみの進行を早める要因になります。

3. 骨格構造の影響

見落とされがちな原因です。下顎骨（あごの骨）が後退していたり短い場合、脂肪が少なくてもダブルチンのように見えることがあります。このケースでは、単純な脂肪吸引だけでは満足のいく結果が得られにくいのが現実です。

4. 顎下腺の肥大（Submandibular Gland Hypertrophy）

唾液を分泌する顎下腺（がっかせん）が生まれつき大きかったり、肥大したりしているケースです。この場合、脂肪吸引をしても顎の下のふくらみが消えないため、唾液腺除去の専門的な診断が必要になります。CTや超音波検査なしでは正確な鑑別が困難です。

5. 広頚筋（Platysma）の弛緩

首の広い範囲を覆う薄い筋肉である広頚筋が、加齢とともに緩んでくると、顎の下がたるんで見えます。このケースでは単なる脂肪除去ではなく、筋肉層にまでアプローチする治療が必要です。これこそが広頚筋縫縮術（二重顎筋肉結紮術）が必要となる代表的な原因です。

イ・ソンウク院長のポイント： 二重顎の原因は、脂肪・皮膚・骨格・唾液腺・筋肉と多岐にわたります。正確な原因を把握せずに施術を受けると、期待した結果が得られない可能性があります。

二重顎のタイプ別セルフチェック — あなたはどのタイプ？

二重顎は原因によって治療アプローチがまったく異なります。以下の表で、おおまかなセルフチェックをしてみてください。ただし、正確な診断は必ず専門医の診察を受けることをおすすめします。

イ・ソンウク院長のポイント： 二重顎の大半は「複合型」です。一つの原因だけを治療しても結果に物足りなさを感じることがあるため、全体的な設計が重要になります。

二重顎の解消法 — 非手術から手術まで段階別にご紹介

マイン美容外科では、患者さまお一人おひとりの原因と程度に合わせた段階的なソリューションをご提案しています。

非手術的な方法

脂肪溶解注射（二重顎注射）

顎下の脂肪が少量で、皮膚の弾力が良好な方に適しています。薬剤を脂肪層に直接注入し、脂肪細胞を分解する仕組みです。

• メリット：切開不要で手軽、日常生活への復帰が早い
• 限界：脂肪量が多い場合や皮膚がたるんでいる場合は効果が限定的
• 回数：通常2〜4回の繰り返し施術を推奨

糸リフト（スレッドリフト）

溶ける糸（PDO、PCLなど）を皮膚の下に挿入し、フェイスラインを引き上げる施術です。皮膚のたるみを伴う顎下の脂肪に効果的で、コラーゲン生成を促進して徐々にリフティング効果が現れます。糸リフトの詳しい情報はこちらのページでご確認いただけます。

高周波・超音波リフティング（ウルセラ、チタニウムなど）

皮膚の深い層（SMASや真皮層）に熱エネルギーを届け、コラーゲンリモデリングを促します。軽度のフェイスラインのたるみや、手術後のメンテナンス目的で活用されています。マイン美容外科のウルセラやチタニウムリフトは、フェイスライン管理にも効果的です。

非手術では限界がある場合

臨床経験上、非手術治療だけで十分な結果を得られるのは、二重顎がごく初期段階の方に限られます。脂肪量が中等度以上であったり、広頚筋がすでに緩んだ状態であれば、非手術では根本的な改善は難しいのが現状です。そこで必要になるのが広頚筋縫縮術（二重顎筋肉結紮術）です。

手術的な方法

広頚筋縫縮術 — 脂肪＋筋肉＋皮膚を同時に矯正

「二重顎」と聞くと、まず脂肪吸引を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし単純な脂肪吸引は皮下脂肪のみを吸い出す方法であるため、広頚筋が緩んでいたり、筋肉の下の深い場所に隠れている脂肪までは対処できません。その結果、手術後もフェイスラインが期待ほどすっきりしなかったり、時間の経過とともに再びたるんでしまうことがあります。

広頚筋縫縮術は、単に脂肪を除去するだけでなく、緩んだ広頚筋（platysma）を中央に寄せて縫合・固定することで、顎下の構造そのものをしっかりと再建する手術です。脂肪除去・筋肉の引き締め・皮膚のリフティング効果を一度に得られるため、再発の可能性が大幅に低く、顎と首の境界線がくっきりと蘇ります。

マイン美容外科では、独自の4段階精密脂肪除去＋広頚筋縫縮プロトコルで、より確実な結果を追求しています。

特に二重顎が深刻な場合には、第4段階に加えて筋肉下脂肪ブロック除去を追加で実施します。広頚筋の下に隠れている大きな脂肪の塊まで除去する方法で、従来の広頚筋縫縮術からさらに進化した手術法です。二重顎手術の詳細はこちらのページでマイン美容外科の具体的な手術システムをご確認いただけます。

広頚筋縫縮術 vs 二重顎脂肪吸引の比較

フェイスリフト・ネックリフトとの併用

50代以上の方や皮膚のたるみが著しい場合、顎下のみを単独で治療するよりも、フェイスリフトやネックリフトと併せて広頚筋縫縮術を行うことで、はるかに自然な仕上がりが得られます。フェイスラインから首まで、全体的なラインを一度に改善できるためです。マイン美容外科のネックリフトやミニネックリフトも合わせてご検討ください。

唾液腺（顎下腺）縮小術

顎下腺の肥大が原因である場合にのみ適応されます。肥大した唾液腺の一部を切除し、顎の下のふくらみを軽減する手術で、必ず事前に正確な診断が必要です。唾液腺除去手術は原因が確認された場合に限り実施いたします。

治療法の比較一覧

イ・ソンウク院長のポイント： 二重顎の大部分は、脂肪と筋肉のたるみが複合しています。単純な脂肪吸引だけでは限界があり、広頚筋縫縮術で脂肪・筋肉・皮膚を同時に矯正することで、根本的で長く続く結果につなげることができます。

ダウンタイムと副作用について正直にお伝えします

どのような施術・手術であっても、副作用の可能性を事前にしっかりとご理解いただいたうえでご判断いただくことが大切です。日本形成外科学会（JSPRS）でも、すべての形成手術について合併症の可能性と回復過程を患者さまに十分に説明することが推奨されており、これはイ・ソンウク院長の診療方針とも一致しています。良い点だけをお伝えするのは、決して良い診療とは言えません。

非手術施術の副作用

脂肪溶解注射： 施術部位の腫れ、内出血、一時的な感覚の鈍りが最も一般的です。まれに皮膚表面に凹凸が生じたり、薬剤によるアレルギー反応が起こる可能性もあります。

糸リフト： 施術後に引っ張られる感覚、内出血、腫れが1〜2週間ほど続くことがあります。まれに糸が皮膚表面に露出したり、感染が生じる可能性があるため、必ず経験豊富な専門医の施術を受けることが重要です。

手術的治療の副作用

広頚筋縫縮術： 腫れと内出血が2〜4週間ほど続きます。圧迫バンドの着用が必須で、手術後2日間が腫れのピークとなります。皮膚の不規則さ、血腫（血液の溜まり）、感染、一時的な感覚低下などが起こり得ます。広頚筋を縫縮する工程が含まれるため、単純な脂肪吸引よりも腫れがやや長引く場合がありますが、その分確実な効果が期待できます。

フェイスリフト・ネックリフト併用： 切開を伴うため、傷跡、血腫、神経損傷（非常にまれ）、感染、耳周辺の感覚変化などの可能性があります。回復には3〜4週間が必要で、最終的な結果は3〜6ヶ月かけて安定していきます。

回復タイムライン（広頚筋縫縮術の場合）

マイン美容外科では、手術後の体系的なアフターケアプログラムを運営しており、回復過程での不安を最小限に抑えています。韓国滞在中はもちろん、日本に帰国された後も国際サービスを通じてフォローアップを受けることが可能です。

イ・ソンウク院長のポイント： 副作用は「起こりうるもの」ではなく、「適切に管理すれば最小限に抑えられるもの」です。手術前の十分な説明と、手術後のきめ細やかな経過観察が鍵となります。

手術前後の注意事項

施術・手術前のチェックリスト

血液凝固に影響する薬やサプリメント（アスピリン、オメガ3、ビタミンEなど）は、最低2週間前に中止してください。

喫煙は最低2週間前から禁煙が必要です。喫煙は血流を低下させ、回復を大幅に遅らせるだけでなく、皮膚壊死のリスクを高めます。

空腹の維持： 静脈・全身麻酔の手術の場合、手術前最低8時間の絶食が必要です。

楽な服装の準備： 手術当日は、フード付きやジッパーのある上着、前開きシャツをご用意ください。頭から被るタイプの服は避けてください。

施術・手術後のケアポイント

圧迫バンドは医療スタッフの指示に従ってしっかり着用してください。圧迫は腫れを抑え、皮膚が新しい輪郭にしっかりフィットするのを助けます。

手術後1週間は、深くうつむいたり重い物を持つ行為を控えてください。

冷湿布は手術後48時間まで行い、その後は温湿布に切り替えると、内出血と腫れの回復に効果的です。

飲酒は最低3〜4週間控え、激しい運動は4週間後から徐々に再開してください。

定期的な経過観察のため、医療スタッフが案内する来院スケジュールを必ずお守りください。

イ・ソンウク院長のポイント： 手術の半分は医師の技術、残りの半分は患者さまのアフターケアです。小さなケア一つひとつが、最終的な仕上がりに大きな違いを生みます。

よくある質問（FAQ）

Q1. 広頚筋縫縮術を受けた後、また太ることはありますか？

広頚筋縫縮術は脂肪を除去するだけでなく、緩んだ広頚筋までしっかりと縫合するため、単純な脂肪吸引に比べて再発の可能性が大幅に低くなります。ただし、手術後に体重が大きく増加すると残っている脂肪細胞が膨張する可能性があるため、適正体重の維持は大切です。

Q2. 広頚筋縫縮術の傷跡は目立ちますか？

顎の下の中央に約2〜3cmほど切開しますが、顎を上げない限り正面からはほぼ見えない位置です。手術後約2週間で傷跡が治り始め、時間の経過とともにほとんど目立たなくなります。

Q3. 広頚筋縫縮術を受けると声に影響がありますか？

広頚筋（platysma）は首の筋肉の中で最も表面にある薄い筋肉です。発声に関わる筋肉は首のもっと深い場所に位置しているため、広頚筋縫縮術が声に影響を与えることはありません。

Q4. 非手術の施術と広頚筋縫縮術、どちらがより効果的ですか？

脂肪が少量で皮膚の弾力が良好であれば、非手術でもある程度の改善は可能です。しかし、脂肪量が中等度以上であったり、広頚筋のたるみを伴う場合は、広頚筋縫縮術のほうがはるかに確実で長持ちする改善効果を発揮します。イ・ソンウク院長の経験上、二重顎で来院される患者さまの大多数は複合的な原因によるもののため、広頚筋縫縮術をおすすめするケースが多くなっています。

Q5. 広頚筋縫縮術の費用はいくらですか？

手術費用は、脂肪量、広頚筋の状態、筋肉下脂肪ブロック除去の有無、併用手術（フェイスリフトなど）の範囲によって患者さまごとに異なります。正確な費用については、LINEにてお気軽にご相談ください。 専門医の診察後、おひとりおひとりに合わせたお見積もりをご案内いたします。

Q6. 手術後の回復期間中、仕事はできますか？

手術後3〜5日ほどお休みいただければ日常生活への復帰が可能ですが、圧迫バンドの着用が約1週間必要です。腫れは2〜3週間かけて引いていき、最終結果は1〜3ヶ月後に確認できます。当日退院が可能で、抜糸は5〜7日後に行います。渡韓される方の場合、最低5〜7日間の韓国滞在をおすすめしております。

まとめ：正確な診断こそ、満足のいく結果への第一歩です

二重顎は原因が多様であるからこそ、「どの施術を受けるか」よりも「自分の二重顎の原因は何か」をまず把握することが最も大切です。同じ二重顎でも、脂肪が原因の方と骨格が原因の方では、アプローチがまったく異なります。ご自宅で簡単にチェックされたい方は、「二重顎の自己診断テスト」もぜひご参考ください。

イ・ソンウク院長の経験上、二重顎でお悩みの方の大半は脂肪と筋肉のたるみが複合したケースであり、こうした方には広頚筋縫縮術が最も確実で長期的な解決策となります。

お一人おひとりの皮膚の状態、骨格構造、脂肪分布、広頚筋の弛緩度によって最適な治療法は異なりますので、ぜひマイン美容外科にご来院いただき、正確な診断とカウンセリングをお受けください。院長が直接診断し、患者さまのお顔全体のバランスを考慮したオーダーメイドの治療計画をご提案いたします。

マイン美容外科のリアルストーリー（症例写真）や手術安全システムもぜひご確認ください。

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韓国での二重顎治療にご興味がある方は、まずはLINE公式アカウントからお気軽にご相談ください。お顔の写真をお送りいただくだけで、イ・ソンウク院長による無料の事前カウンセリングが受けられます。日本語対応スタッフが丁寧にサポートいたしますので、言語の不安も心配ありません。

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監修：イ・ソンウク代表院長（形成外科専門医） マイン美容外科 皮膚科 ｜ 医療スタッフ紹介を見る

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▶ もっと詳しく：二重顎の整形完全比較

※本記事はマイン美容外科皮膚科の情報提供を目的とした広告記事であり、医療法を遵守して作成されています。すべての施術および手術は個人差があり、炎症、出血、神経損傷、感染などの副作用が発生する可能性があります。施術をご検討の際は、必ず専門医との十分なカウンセリングを受けてください。本記事の内容は一般的な情報提供であり、特定の治療効果を保証するものではありません。