乳頭・乳輪縮小手術後の注意事項とは、手術で小さく整えた乳頭・乳輪がきれいに治り、傷跡の悪化や乳輪の再拡大といったトラブルを防ぐために、回復期間中に守っていただく生活上のケアと、受診の目安をまとめたものです。マイン美容外科では、術後の姿勢・お食事・腫れのケア・傷跡の管理から、シャワーや運動を再開する時期、そして早めの受診が必要な警告サインまで、回復の経過を追ってわかりやすくご説明します。安心して回復期間を過ごしていただくために、ぜひ最後までご覧ください。

1)術後1週間程度は就寝時に上半身を高めにして横になっていただくことをおすすめします。
腰がつらい場合は、まっすぐ仰向けでお休みいただいても構いません。
2)手術後3ヶ月までは、仰向けでお休みください。
特に3週間までは、横向きやうつ伏せはお控えください。(うつ伏せで寝るのは3ヶ月以降から可能になります。)

1)手術後のお食事は6時間ほど経ってから可能で、まずは消化の良い軽めの流動食から始めましょう。

1)手術後2〜3日間はだんだん腫れと内出血(あざ)が強くなり、その後は1〜3か月ほどかけて徐々に治まっていきます。むくみが完全に落ち着くまでは6か月ほど様子を見ていただくこともあり、個人差があります。
2)最初は左右が大きく非対称に見えることがありますが、これは腫れによる一時的なもので、落ち着くまでには1か月ほどかかります。

1)手術直後にはガーゼを貼り、3〜4日目にご来院いただき消毒を受けていただきます。
2)抜糸は7日〜10日の間に行います。(患者様によって差があります)
3)乳頭の感覚が敏感になることがありますが、おおむね1か月後から徐々に和らいでいきます。
4)傷跡のレーザーケアは、手術後2か月目から行います。
5)傷跡用の軟膏は、術後3週間目から塗布してください。(処方箋は不要で、薬局でご購入いただけます。)
例)コントラクチューベックス、ダーマティクスなど
6)手術後、乳頭・乳輪の部位に唾液が触れると炎症を起こすことがありますので、約1か月間はご注意ください。
7)乳頭・乳輪への直接的な刺激は、2〜3週間ほどお控えください。
8)乳輪縮小の場合、乳輪の周辺が広がらないように約3か月間、肌色のテープを切開部位に貼ってお過ごしください。縫合デザインの工夫と併せて、傷跡の再拡大のリスクを抑える大切なケアです。

*手術の傷跡は肌のタイプによって異なり、6か月〜1年ほど赤みが残る場合がありますが、およそ1年ほど経つとかなり目立ちにくくなります。傷跡は切開を伴う手術に必ず生じるものですので、あせらず時間をかけてケアしていきましょう。

1)抜糸の翌日からシャワーが可能です。
2)他の部位と一緒に手術をして抜糸がある場合は、抜糸の翌日からシャワーが可能になります。

1)激しい運動は手術1か月後から可能です。
2)軽い散歩は手術後2〜3日後からできます。

1)手術後に処方されたお薬は、手術後の最初のお食事の30分後に服用し、決められた時間に規則正しくお飲みください。
服用後に下痢やアレルギーなどの症状が現れた場合は、当院までご連絡ください。
2)術後3週間はアスピリンやビタミンEが出血の原因になることがありますので、服用はお控えください。

1)飲酒と喫煙は血行や傷の回復、感染に悪影響を与えますので、手術後1か月間はお控えください。

1)乳頭・乳輪の部位がつっぱったり、鈍く感じたりするのは正常な回復過程であり、数か月にわたって徐々に回復していきます。
2)手術後のピリピリした痛みやズキズキする感覚は左右で異なる場合があり、1年ほど繰り返されることがあります。
これは切れていた神経が戻る際に起こる自然な現象ですので、あまり心配なさらなくても大丈夫です。
3)手術直後からすぐに日常生活が可能です。
4)出血することがありますので、胸に無理がかかる運動は必ず1か月間避けてください。
5)乳頭の高さや形は左右で100%同じにはならず、時間の経過とともにむくみが取れて整っていきます。
どんなに手術がうまくいっても、術後のケアを怠ると問題が生じたり、形が変わったりすることがあります。
手術後のケアは手術と同じくらい大切ですので、どうぞよろしくお願いいたします。
ご不明な点がございましたら、遠慮なく当院までお問い合わせください。

乳頭・乳輪縮小手術後の注意事項をより具体的にイメージしていただけるよう、回復の典型的な流れをまとめました。回復のスピードには個人差がありますので、あくまで目安としてご覧ください。医学的な文献でも、術後の腫れや傷跡が落ち着くまでには一定の時間がかかることが示されており、あせらずケアを続けることが大切だとされています。

項目	典型的な経過	ケアのポイント
腫れ・内出血	術後2〜3日でピーク、1〜3か月かけて軽減(むくみは6か月ごろまで様子見)	上半身を高めにして休む・冷やしすぎない
傷跡(瘢痕)	6か月〜1年で赤みが退色し、1年ほどで成熟して目立ちにくく	2か月目からレーザーケア・3週目から軟膏
乳頭の知覚の変化	敏感さや鈍さは一過性のことが多く、数か月かけて回復	過度な刺激を避け、経過を見守る
乳輪の再拡大	縫合デザインの工夫でリスクを抑制	約3か月間、肌色テープで固定
感染	まれだが、切開を伴う手術に共通するリスク	発赤・膿などのサインがあれば早めに受診

乳頭・乳輪(まとめて「NAC=乳頭乳輪複合体」と呼びます)を小さくする手術は、その部分の血の巡りを一時的に少なくする操作を含みます。そのため回復の過程では、腫れや知覚の変化といった反応が起こりやすくなりますが、その多くは時間の経過とともに自然に落ち着いていきます。より詳しい仕組みは乳頭縮小術の完全ガイドでもご紹介しています。

手術後の回復は多くの場合、順調に進みますが、まれに感染などのトラブルが起こることもあります。次のような症状がみられたときは、我慢せず早めに当院、または受診が難しい場合はお近くの医療機関にご相談ください。早めの対応が、きれいな回復につながります。

切開部の赤みがだんだん広がってくる、または腫れが日を追って強くなる
傷口から膿のような分泌物が出る、強い熱感やズキズキした痛みが続く
乳頭・乳輪が白っぽくなる、色が黒ずんでくすんで見えるなど、血の巡りが心配な変化
発熱を伴う、または痛み止めでも治まらないほどの痛みがある

感染のサイン(赤み・腫れの増強・膿のような分泌)がある場合には、抗生剤の使用や処置が必要になることがあります。また、乳頭・乳輪の血の巡りに関わる変化は、早めの対応が大切とされています。これらは形成外科領域で一般的に知られている注意点であり、術後に気になる症状があれば専門医に相談することが大切です。不安をあおるものではありませんので、落ち着いてご相談いただければ大丈夫です。

乳頭・乳輪縮小手術後の注意事項について、患者様からよくいただくご質問をまとめました。

いつからシャワーができますか?

抜糸の翌日からシャワーが可能です。他の部位も一緒に手術された場合も、抜糸の翌日から可能になります。それまでは傷口を濡らさないようにご注意ください。

傷跡は消えますか?

切開を伴う手術のため、傷跡は必ず残りますが、多くの場合6か月〜1年ほどかけて赤みが退き、目立ちにくくなっていきます。術後2か月目からのレーザーケアや3週目からの軟膏で、傷跡ケアをサポートします。

腫れはいつ引きますか?

腫れや内出血は術後2〜3日でピークを迎え、その後1〜3か月ほどかけて徐々に軽減します。むくみが完全に落ち着くまでは6か月ほど様子を見ていただくこともあり、回復のスピードには個人差があります。

痛みやピリピリした感覚は正常ですか?

はい、乳頭・乳輪のピリピリ・ズキズキとした感覚は、切れていた神経が戻る際に起こる自然な現象で、1年ほど続くことがあります。過度に心配される必要はありませんが、赤みの拡大や膿などを伴う場合は早めにご相談ください。

授乳はできますか?

乳頭・乳輪の手術は授乳機能に影響が及ぶ可能性がまったくないわけではありません。ご妊娠・ご出産のご予定がある方は、カウンセリングの際に必ずお伝えください。詳しくは乳頭縮小・乳頭整形後の母乳育児ガイドもご参照ください。

乳頭縮小(施術ページ) — 手術の方法や特徴について詳しく知りたい方へ
乳頭縮小術の完全ガイド — 手術の全体像・ダウンタイムを総合的に解説

▶ もっと詳しく：豊胸手術後の注意事項

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※ 本コンテンツは情報提供のみを目的としており、医療上の診断や治療に代わるものではありません。施術結果には個人差があり、副作用が生じる可能性があります。詳しくは専門医にご相談ください。

乳頭・乳輪縮小手術後の注意事項

目次

いつからシャワーができますか?

傷跡は消えますか?

腫れはいつ引きますか?

痛みやピリピリした感覚は正常ですか?

授乳はできますか?

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目次

1.術後の姿勢

2.お食事

3.腫れの管理

4.手術後のケア

5.シャワー

6.運動

7.薬の服用

8.飲酒と喫煙

9.経過